読書術依存症の治療

読書術依存症の治療

ゲーム感覚でやるだけで1日中冴え渡る!集中力を高めるタイマー術

【アビリティ】スーパーポモドーロテクニック 25分だけ集中するサイクルを繰り返すタイマー術。集中力を高め、忍耐力がぐーんと上がる。 【獲得経験値】 【参考本】 「ヤバい集中力」 25分だけ超集中! 集...
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読書ノート放棄!0秒でできる記憶術

【アビリティ】ツァイガルニク効果 タスクをあえて中途半端なところで中断する。記憶力を高め、知力がぐーんと上がる。 【獲得経験値】 【参考本】 脳が認める勉強法 「覚えなきゃ」という強迫概念 「本を読ん...
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ノートは汚く書け!?記憶に残るズボラノート術

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読書ノートいらずでちゃんと記録する読書術

どのツールにも一長一短ある 裏表紙メモ術を軸にした場合、アイデアをひとつの箇所にまとめることができないのが欠点です。 読書ノートでアイデアをまとめておけば、ノートをペラペラめくるだけで過去のアイデアと知識が一括で復習することがで...
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【実践例あり】難解な本でもガンガン読めるメンタルマップ術

【技】メンタルマップ 本を読む目的や利益を想定しておくことで、読み通すモチベーションを保つ。忍耐力がぐーんと上がる。 【獲得経験値】 【参考本】 知識を操る超読書術 ↑メンタルマップの考え方を参考にしました...
読書術依存症の治療

強みを活かしたVIA読書術

【Quest】幸せになれる読書術「VIA読書」を身に着けよう 【獲得経験値】 【参考本】 ヤバい集中力 自然と読書が趣味になっている方も多いでしょう。 2.スピリチュアリティ VIAテ...
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読書の生産性を2倍に高める!ブログノート術

【参考本】 読んだら忘れない読書術 読書ノートが続かない… 読書ノートって書くことが絞りきれない 自分のブログなら本の内容をそのまま書けば著作権侵害となります。ですから自分のアイデアを書かなければ...
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効率的にやらないと…という強迫概念「読書術依存症」

もっと効率的に読まないと… 効率的に記憶に残さないと… 読書術が結局迷走している 最近は勉強法ブームと言えるほど、書店には「○○勉強法」「○○読書術」という本が多数並んでいますよね。 同時にそういったハウツー...
読書術依存症の治療

積ん読は正解!!知的好奇心を高める「乱読」のすすめ

【技】つまみ読み 様々なジャンルの本を少しだけ読む。新しい視点が広がることによって知力がぐーんと上がる。 【獲得経験値】 【参考本】 ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 本を...
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読書で「早く読めない」と嘆いている人へ

「速読を一生懸命実践しても早く読めない」 本を読むたびに速く読むことができない自分に嫌悪感を懐いているのではないでしょうか? 今回は「そもそも本を早く読むことなんて意味がないんじゃね??」といった話をします。 ...
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